Dass WingTsun sehr effizient zur Selbstverteidigung eingesetzt werden kann, ist allgemein bekannt.
In diesem Buch werden die biomechanischen Prinzipien beleuchtet, die hinter der reinen Technik stehen. Es handelt sich um eine biomechanische Analyse basierend auf universellen Prinzipien un den aktuellsten anatomischen Erkenntnissen aus den letzten 15 Jahren.
bgeleitet, wodurch er stets gegen sich selbst arbeitet.
Buch geschrieben von Samuel Lutz - 5. Meistergrad WingTsun und Physiotherapeut BSc